TRATAMIENTOS PARA ADULTOS

¿En qué te podemos ayudar?

Información ampliable para ansiedad y depresión

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Ansiedad

Aprende a gestionar la ansiedad con técnicas psicológicas eficaces

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Depresión

Conoce cómo hacer frente a la tristeza y la desmotivación

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Estrés

Manejarás el estrés de forma más eficaz por ti mis@

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Autoestima

Trabajaremos el autoconcepto y la percepción de ti mism@

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Relaciones sociales

Pierde el miedo y mejora tus habilidades sociales

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Fobias

Supera ese miedo irracional que te limita en situaciones concretas

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Emociones

Gestionarás mejor las emociones intensas, duraderas o dañinas

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Preocupaciones

Vivirás sin esa preocupación que te persigue todo el día

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Obsesiones

Afronta las dudas que te vienen a la cabeza de forma involuntaria

¿Quién te va a tratar?

Adrián Hervás Pérez

Nº colegiado: 25796

Mi objetivo con el tratamiento es darte las estrategias necesarias para que puedas manejar los síntomas y las dificultades que tienes en tu vida diaria. Esto siempre lo hago a partir de estrategias que han demostrado su eficacia de forma científica (la terapia cognitivo-conductual), adaptándolas a cada caso en particular.

Sé lo duro que es pasar por una experiencia como la depresión y la ansiedad, por lo que es mi deber ofrecerte el mejor tratamiento para ti, para que puedas sentirte mejor lo más pronto posible y desarrolles habilidades esenciales en la vida.

Es fundamental para mí que puedas sentirte seguro/a, en un entorno cálido y humano, libre para expresar tus sentimientos y pensamientos sin sentirte juzgado/a. Hablar de emociones intensas, de experiencias complicadas y duras, requiere que te sientas cómodo/a en la relación y comprendido/a por el profesional. Es algo a lo que doy y le daré mucha importancia.

Adrían Hervás Pérez - Psicólogo

Lo que dicen los pacientes

Personas muy humanas y cercanas, con un trato muy personal. Se nota que se preocupan por el bienestar de las personas.

Sylvia B.

Excelente trato por parte del personal que te atiende. Tambien tienen talleres muy interesantes sobre varios temas.

Juanjo R.

Trato increíble. Muy amables y profesionales. Los talleres son increíbles, con grandes pautas para que puedas resolver tus problemas. Gracias!

Noelia G.

Me sentí aceptada tal cual soy. Os recomiendo a los profesionales, muy cálidos y abiertos. Gracias por crear espacios dónde construir un mundo mejor.

Luli Y.

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Tratamientos con enfoque específico para niños

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